【明日开课】音乐治疗≠听音乐，音乐如何在咨询室中发挥效力？

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经济放缓、就业压力、内耗严重……是当今这个时代正面临的困扰。 小红书上，关于“发疯文学”话题的浏览量已经超过13亿次，关键词为“解压”的400多万篇笔记，无一不在诉说着当代年轻人的“高压”现状。 当越来越多年轻人在发光和发热之间选择了“发疯”，当越来越多人把情绪被压抑在那块发光的板砖上（手机）， 在现实生活中找寻 心灵的疗愈与释放的渴求也就愈加强烈。 全球健康研究所的《全球健康经济：超越新冠病毒》报告预测，全球疗愈经济将以每年约10%的速度增长，到2025年，疗愈经济的市场规模将达到7万亿美元。 音乐以其 门槛低、轻疗愈性、灵动性 赢得了人们的青睐，成为释放情绪的重要出口。 《最好的疗愈》的作者安德鲁在书中有这么一段话： 音乐记忆深藏在我们大脑中最古老的区域，它经受住了疾病的考验继续留存 ………………………………