七情内伤是内脏受伤的基础，健康管理的根本在于「心」

文章预览

点击蓝字 关注我们 心的本质是管理情绪 ，在中医里面认为 七情内伤 为内脏受伤的基础，而 风寒暑湿燥火 是我们受外邪的接触。 在当今社会，进入我们身边的风寒暑湿燥火已经少了很多，但是情绪对我们身体健康的影响却变得越来越重，有的严重危害了我们身体。 对于情绪的影响，美国有一项研究，人在不同情绪下血液的分布情况有所不同，如下图所示： 我们自身也应该能感觉到类似的情况，比如生气的时候血都到头上去了，愤怒的时候两脚发凉，所以 身体的情绪状态会造成整个能量与微循环的分布异常，情绪平复以后，这个状态就会恢复正常， 但是随着年龄的增长，这种情绪波动往往会持续的使我们的身体一直保持某种异常状态。 用逻辑传递表达就是， 我们首先只是生气，进而有了生气的身体，之后我们会用生气的身体来看待一切事情 ………………………………