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大家好，我是程序员小灰。熟悉小灰的朋友们都知道， 小灰自从 2019 年离开职场全职做自媒体，已经有 5 个年头了。 以前在互联网大厂工作的时候，小灰按照单位的安排年年体检，现在虽然自己出来单干了，但是每年体检的惯例是丝毫不敢马虎的。 为什么呢？因为身体是一切的基础。 更何况小灰已经 38 岁，不再年轻，必须要对身体状况加倍重视。 记得去年体检时候，小灰就查出了严重的高血脂，当时还特意为此发了一篇公众号文章。 千万不要小看高血脂，虽然表面上不疼不痒，但是 有可能促进动脉硬化，导致动脉管腔狭窄甚至堵塞，与冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等心脑血管疾病关系密切。 总而言之，总胆固醇偏高会诱导各种心脑血管疾病。 有一句话说得好： “30 岁之前你找病， 30 岁之后病找你！ ” 说完了体检，我们再来说一说医保
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