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仙鹤五步金刚鬼手硬功法 挥掌可断砖石、出手一击必杀,易练速成,不易出偏

武学天地  · 公众号  ·  · 2024-11-03 06:00
    

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第一节 硬气功概述   仙鹤门金刚鬼手硬功属仙鹤门内的硬功法,它简单易学,易练速成,不易出偏,是广大武术气功爱好者演练的最佳功法。   谈到硬气功,有的人或许单纯地认为,硬气功就是能砍石头和断树木的功夫,这样说就未免有点以偏概全了。 所谓“硬气功”,又称武术气功,它是“内练精气神,外练筋骨皮”的有机结合,以内养功为基础,推动丹田之气,通过吸气、吞气、聚气、运气、闭气、崩气,并配以身体外部的排打等一系列的锻炼之后,使体内劲力在意识的指导下而强力集中,并可使这股强大的劲力从身体某一部位爆发出来而产生极大的冲击力。 这就是硬气功的概念和含义,仙鹤门硬功法是中华硬气功的升华。   硬气功是中华民族气功宝藏中的奇珍异葩。自古以来,我国人民一直将它作为强身健体、除暴安良,以及 ………………………………

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