这都能行？！120 减到 90 斤，不到两天

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120 斤，是一个非常微妙的体重数字。 在社交媒体上，它在大体重和小体重之间，减肥也不知道咋减； 在购物软件上，它又在大码和 XL 中反复横跳，买到的衣服经常拉不上拉链。 搜索 120 斤，最前面、最多的关键词。 全是「减肥」相关。 还有一堆朋友打卡 「 xx 天从 120 斤减到 100 斤、90斤」 ，记录需要多久。 今天咱们就来算算。 不同的减肥方法，从 120 斤减到 90 斤，到底需要几天。 快速掉秤，招招致命 1⃣️ 1.5 天：脱水 危害指数：🌟🌟🌟🌟🌟 人体重的 50% 到 70% 是由水组成的。所以想掉体重，最快的办法就是脱水。 国外有个大哥做了真人实验，用的是最古早的那种减肥的法子： 多穿衣服、盖被子，盐焗自己、套塑料袋跑步，桑拿，让自己猛出汗。 再喝些纯正的利尿剂配上咖啡因，一天去上 20 趟厕所。 想尽了办法脱水，一天下来 ………………………………