突然爆火，不用花钱！有人10天暴瘦4斤！医生：真的有效，但要赶点

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来源：警钟 版权归原作者所有，如有侵权请及时联系 近段时间 开始流行起了一项 不花钱的养生方式—— “ 晒背 ” 一把遮阳伞，一块垫子，一片平地 马上就能开始 跟风的朋友还真不少 据媒体报道 广东佛山一女子在楼顶晒后背 10天瘦了4斤 当事人称晒完 感觉自己眼神都变得清澈了 每天晒大概半个小时左右 虽然黑了但感觉值得 在社交软件上 许多网友分享了 自己晒背的心得和体验 在某平台上搜索了一下 相关经验帖 发现超过7万篇笔记 不少网友发现 持续一段时间晒背后 自己变得更有精气神 也不容易手脚发凉了 此前有明星也加入了这个行列 这是一项 几乎零成本的“养生”方式 网友安妮（化名）长期受着痛经的困扰，听说晒背可以缓解生理期的疼痛，于是定期在周六周日的上午穿着防晒衣，打一把太阳伞，抱着一壶开水，做好全副武装，坐在 ………………………………