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有些女生表面上 但背地里... 女生的小肚子 一直是个谜 若隐若现时有时无 有些女生会通过“用力吸”的方式 把它暂时隐藏起来 但是这种操作吧 是有一定坏处的 为了女生们的健康 今天我必须得说一说 来 情景模拟一下 这会儿你摸摸自己的上腹部 是不是硬邦邦的？ 硬就对了 硬就证明有问题 此时上腹部的肌肉绷紧 明显比下腹部更紧张 这就导致了 上下腹部肌肉受力不均衡 这种上面力气大 下面绷不住的情况 由于皱纹和凹陷 整体看起来像个沙漏的形状 所以也叫“沙漏综合征” 随着时间的推移 背部皮肤可能会在肌肉极限拉扯中 像沙皮狗一样耷拉下来 这还没结束！ 别松气，再摸摸看 是不是屁股上方肌肉绷紧 恭喜你 在上腹部出现折痕后 饱满的屁股也要失去了 用力吸小肚子 不仅让前面的上腹肌肉紧绷 也会让后面的臀部肌肉紧绷 你就会不自觉地 肌
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