人越在低谷，越要做好这10件事

主要观点总结

本文主要讨论了当前经济形势下失业潮的冲击以及个人如何应对失业潮带来的压力。文章分析了当前的经济状况，各行各业几乎都在经历产能过剩，通过打价格战等方式极致内卷。文章还通过案例介绍了失业后如何调整心态，寻找新的机会，并给出了应对失业的建议，如不要轻易裸辞、发展稳定的副业、合理消费等。

关键观点总结

关键观点1: 当前经济形势及影响

文章分析了当前的经济形势，指出各行业几乎都在经历产能过剩，经济不好，形势比较差。利润下滑，企业为了生存不得不进行裁员，导致大量人失业。

关键观点2: 失业后的调整与应对

文章通过案例介绍了失业后如何调整心态，提出了一些应对失业的建议，如发展稳定的副业、合理消费、承认并接纳现状、重新审视自我、制定计划积极行动等。

关键观点3: 未来的希望与建议

文章强调，失业只是暂时的，未来充满希望。作者给出了保持健康生活方式和培养积极兴趣爱好的建议，认为在逆境中寻找机遇，在挑战中不断成长，才能迎接美好的未来。

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内容来源 ：笔记侠（Notesman） 责编  | 潇潇   排版  | 二月 第  8523   篇深度好文：4115 字 | 11分钟阅读 思维方式 笔记君说： 茶余饭后，总能听见“我失业了”、“我快要失业了”的声音。关于失业，今年是不是都要听麻了？ 不知道从什么时候开始，失业成了一件再平常不过的事，是许多人不得不面对的现实。 很多人昨天还在正常上班，今天就被通知裁员，连反应的机会都没有。 被裁还不是最可怕的，最可怕的是有些人被裁了都不敢让家人知道，每天还假装正常上班。商场，咖啡馆，图书馆都得去占位置。 从互联网科技到传统制造业，从餐饮服务到教育培训，几乎所有行业都难以避免裁员潮的冲击。企业为了生存，不得不做出艰难的选择，而许多人则成为了这场经济风暴的牺牲品。 每年都有大量的毕业生涌入就业市场，但优质岗位却十分有 ………………………………