1月1日丨休闲活动丨奥森走个福蛇

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徒步并不等于郊游，在徒步中汗流浃背、气喘吁吁是家常便饭，走野路、钻树林、四肢并用是常规操作。需要参与者具有一定的身体素质、毅力。徒步期间需要队友之间互相帮助，需要参与者具有集体意识。从未徒步过的人，在第一次徒步之后只有两种可能，要么从此爱上徒步，要么从此再不徒步。 新人报名必看！ 蛇年即将到来，本次活动在奥森公园用脚步画一个福蛇的图案，可作为轨迹使用学习和训练。 本次徒步在奥森公园进行，路段以步道和草地为主，画一个福蛇的形状。全程5km，爬升与下降忽略不计，属于休闲活动。 徒步强国路线强度等级说明 。 ▶ 鞋： 徒步鞋，跑步鞋。 ▶ 衣： 户外穿衣三层法则，排汗+保暖+防风，兼顾舒适、方便运动。 ▶ 户外三宝： 手台（没有手台禁止落单）、头灯、雨披。 ▶ 补给： 水 （平均每10km消耗1L水） ………………………………