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跑步是条不归路!想回头才发现,太晚了…

跑步吧  · 公众号  ·  · 2023-09-20 19:35
    

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自从沉迷跑步后, 别人逛街, 你跑步 别人看电视, 你做拉伸 别人刷抖音, 你看力量训练视频 图啥呢? 天天还美得不要不要的! 你以为跑步给你带来的影响 只是这样吗 下面这些“副作用”  你能承受的了吗?! No.1 吃不胖 “浪费粮食”第一名 就是你! 啥意思? 光吃不胖呗! 别人啤酒配炸鸡 吃出脂肪肝 你每天夜跑后都加餐 也找不出肥胖的痕迹 有人为了减肥每天少吃一顿饭 你顿顿9分饱还说不够~ 太任性了~  No.2 眼光变高 后曾几何时 咱也是跟风的人 哪个明星火,哪个网红好看 就喜欢哪个 跑步之后,一切都变了 眼光直线变高了! 什么A4腰,筷子腿,那都不入眼 有训练痕迹的身材才美丽 甚至脸蛋也不重要了 毕竟,跑者自带的自信气场就很迷人   No.3 话变多了 以前咚妞也是那种人—— 早上起床拿起手机 今天一天就别想放下 一旦目光离 ………………………………

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