专栏名称: 朱莉生活日记
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没想到把蔬菜在冰箱里冻一下会有这样的好处!买多了就不用扔了!

朱莉生活日记  · 公众号  · 美食  · 2017-06-30 21:00
    

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文 | 做饭很简单  ID | zuofan1234567 Julie's daily, 蔬菜汤冻是一道健康的轻食,嘴馋但又不想吃零食变胖。吃一个蔬菜汤冻,健康无负担,吃起来也是非常好吃的噢~ Julie food & 蔬菜冻 视频 ▼  材 料   15克香菇粉 1条蟹柳 少许绿野花菜 少许玉米 1朵香菇 10克洋菜粉(可用面粉替代) 500毫升水 10克盐  步骤   1、 把所有材料切碎,水里加入少许盐。 将所有食材稍微烫煮1分钟左右。 2、 准备一锅水,加入香菇粉和洋菜粉 搅拌均匀,放凉备用。 3、把切碎的食材先后放入容器中, 再把放凉的汤倒入容器里。 4、放入冰箱冷冻2小时即可。 蔬菜可依照家人的口味搭配 汤的口味也可以用鱼汤代替 如果没有容器可以用鸡蛋壳代替哦 夏天不想给孩子吃冰棍 可以试试这个哦~ 这 ………………………………

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