寒冷冬季，预防呼吸道疾病用好七招

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温度降低会对人体健康造成明显影响，容易诱发心脑血管疾病、呼吸道疾病。如何预防心脑血管疾病、呼吸道疾病？ 记者就此采访了郑州大学第一附属医院呼吸与危重症医学部主任许爱国、老年心血管内科副主任医师刘长凯。 1 冬季是心脑血管疾病高发期 老年人尤需警惕 “冬季是心脑血管疾病的高发期。”刘长凯介绍，冬季天气寒冷，人体处于一种应激状态，表现为血管收缩、代谢增加、心脏做功增加、血压升高，容易诱发心脑血管疾病。具体来说，冬季心脑血管疾病高发，可能与以下多个因素有关： 气温变化 ：冬季气温低、温差大，容易导致人体内环境失衡，刺激血管收缩，增加心肌耗氧量，加重心脏负担。 血液循环不良 ：寒冷天气中，末梢血管处于收缩状态，可能导致动脉血压增高，增加心肌耗氧量，从而加重心脏的负担。 血小板聚集 ………………………………