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When we talk the body, what are we talk about?
人生中有的A面、B面
人生中有A+B=C
亦或是Plan A to Z
人生是球状的,或者至少360、720度,你不需要彻底的颠倒,up and down,你微微的拨动一下角度,微调就可以让自己舒适、愉悦。
我经历过“听话”这个阶段,我讨厌过自己“听话”,我刻意屏蔽“听话”……甚至兜兜转转许多年又再次陷入这个困境。人可以改变,但改变确实不易。
这个说,那个说,哪个才是你自己想说的?
“你听了太多话。”
“你总是,这个说,那个说。”
“你很飘。”
“你没主见。”
“你不知道自己想要什么。”
“你是个听话的孩子,谁的话都听。”
每一句话似乎都触动得到我的心底,然后我就会加以“分析”,然后开始自我否定,直到停不下来。我困在话里,也受益在话里。
“你太形式主义了。”——当这句撕开了我的“伪精致”状态后,当我尝试接受我就是个有点喜欢形式主义的人的时候,当我开始接受自己的小缺点,甚至黑暗面、阴暗面之后,当我在自己心里不再“完美”的时候,当我不再借用他人的想法、语言来自我绑架的时候,我内心松动了,当我看到自己内心阴暗的小动作的时候,我觉得自己内在的气息不再淤滞,而是开始缓慢的在流动了。
Who are you?Where are you?What are you doing?
你是谁?你在哪?你在做什么?
我不肯承认自己有那么些“急功近利”,我不愿自己是个势利眼或者功利心很强的人,然而在打压负面情绪的时候,正面的能量、力量、情绪也会被压制。
看到自己的急躁、焦虑,承认自己的不堪,反而会帮助自己大步向前迈,而不是在原地和自己纠结、纠缠个不停。
用长期主义对抗短期焦虑。
遇事不蛮干、不逆着来,认清现实,不骄不躁,顺势而为。
慢慢来比较快。
2021.5.22 Saturday
简介:格菲,一枚有温度的yogi,希望和伙伴一同探索合适自己当下的生活状态以及运动方式。希望和大家一起站桩、走路、跑步、打拳、读书、写字、日更瑜伽生活日志。
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