这个原理，帮你实现良好状态和超强续航

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作者： 李睿秋Lachel 来源： L先生说 （ID: lxianshengmiao ) 日常生活中，我们经常会说自己「状态良好」或者「状态不佳」。当我们状态良好时，我们往往能够发挥百分之百的水准；而当我们「状态很差」「状态不佳」时，也许只能发挥百分之五六十的能力。 但你有没有想过：我们常说的「状态」，究竟是什么东西？ 排除掉身体上的原因（比如伤病、疲劳和睡眠不足），我们来考虑这个问题：当你说自己状态良好或状态不佳时，到底是一种什么样的感受？ 不难发现，当你状态良好时，你会感到精神十足，心境平静，浑身充满力量，很容易进入专注之中，无论遇到什么问题，都不容易撼动你的情绪。 反之，当你状态不佳时，你会有些什么感受呢？ 困倦：总觉得无精打采，提不起精神，整个人懒洋洋的，什么也不想做； 焦虑：脑子里总是会有很多杂念 ………………………………