夏日姜柠茶，健康新风尚

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July 2024 盛夏三伏，阳气鼎盛，也正是体内湿气悄然汇聚的时候。此时，一杯匠心独运的姜柠茶，不仅顺应自然之道，更是调和体内外环境，滋养身心的绝妙饮品。 这杯茶精选优质小黄姜为主料，秉承中医「温中散寒」之理，其性温热，能深入肌理，助阳气升发，驱散体内寒湿。再搭配鲜嫩柠檬，不仅赋予饮品一抹清新，更能促进消化，生津止渴，为身体注入维C活力，提升免疫力。最后加入的椴树雪蜜，如同点睛之笔，既调和了姜之辛辣、柠檬之酸，又平添几分甘润甜蜜。 细细啜饮，不仅品得出自然的馈赠，更能感受到中医养生的智慧。小伙伴们快来试试，就让这个夏天，因这杯姜柠茶而更加清爽健康吧。 制作步骤 1.小黄姜洗净；柠檬留一半备用，另一半切片去籽；薄荷洗净。 2.小黄姜切片放入杯中，加入100毫升温水榨汁，过滤保留姜汁。 3.壶 ………………………………