不跑步的人，永远不明白马拉松有多「香」

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在许多群众体育运动项目中，马拉松是一项对参与者的生理和心理都有着极大考验的运动，然而即便如此，依然吸引着很多人。 根据中国田径协会的统计，2010年全国举办的马拉松比赛不足2 0场，2016年至2019年是中国马拉松赛事井喷时期，仅2019年全国举行的路跑赛事就多达1828场。这两年更是比赛扎堆，同一个周日甚至出现20多场马拉松同时开赛。 很多赛事由曾经的无人问津到现在的一票难求，足以证明大众群体对于马拉松的热情越来越高。 面对快速增长的跑步人群，与马拉松赛事，我简单分析下为什么马拉松如此被跑者喜爱，这样挑战人类极限的运动，究竟是好是坏。 马拉松带来的利与弊 > > > > 马拉松带给你的好处 为何大家喜欢热衷于跑马拉松，马拉松可以给我们身体带来哪些好处呢？这是很多对这项运动蠢蠢欲动的朋友最关注的问题之一。   ………………………………