专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
今天看啥  ›  专栏  ›  武志红

心智成熟的标志:让别人失望也可以

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-11-13 12:30

主要观点总结

畅销书作家刘同将做客直播间分享如何走出人生低谷的经验。分享内容包括4个小练习,旨在帮助人们走出焦虑迷茫的低谷期,找回内在平静,并讨论“越努力越焦虑的困境”如何破局。

关键观点总结

关键观点1: 作家刘同将分享走出人生低谷的经验

刘同作为畅销书作家和光线副总裁,将带来他的独特见解和实用建议,帮助人们度过人生低谷期。

关键观点2: 分享内容包含4个小练习

刘同将介绍4个实用的练习方法,帮助人们走出焦虑迷茫的状态,实现内在平静。

关键观点3: 讨论‘越努力越焦虑的困境’的破局方法

直播间将探讨在努力过程中出现的焦虑问题,并提供解决方案。


文章预览

焦虑迷茫? 低谷期不知如何是好? 畅销书作家、光线副总裁刘同 将做客我们直播间,帮你找回内在平静,度过人生低谷💪🏻 记得点击【预约】👆🏻  第  1 6 9 期   END.  脚 本 / 陈 毛 毛 插 画 / 吱 唔 猪 运 营 / 小 泽 监 制 / 陈 毛 毛、卢 克 🌟周三晚7点半徐慢慢直播🌟 ⭕ 作家 刘同 做客直播间分享: 走出人生低谷,除了努力还能靠什么 ? 📒“越努力越焦虑的困境”如何破局? ‍ 🖊️4个小练习,带你走出旧人生脚本 ⬇️马上点击【预约】按钮不错过 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览