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血压,是值得各位朋友关注的身体指标之一。 尤其对高血压患者来说,时常监测、了解自己的血压状况,更是十分重要。 血压测得准,控压才更稳。 测血压,怎样才准确?又有哪些小细节需要注意? 先了解量血压的大原则 - 测量前 - 图片来源:丁香医生设计团队 - 测量时 - 图片来源:丁香医生设计团队 - 测量后 - 建议每次测量 2~3 次,取平均值作为此次测量的血压,并且 记录好数据。 图片来源:丁香医生设计团队 知道了上面的大原则,蒋医生还特别提醒,需要注意一些小细节。 很多人就是因为忽略了这 4 点,测出的血压值都不够准确。没有准确的血压值作参考,可能会误诊,或者难以评估病情的控制状况。 量左手还是量右手? 临床上,普遍以右手血压为
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