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“银发族”乐享“15分钟健身生活圈”

体育蓝皮书  · 公众号  · 体育  · 2024-08-15 17:48
    

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伴随乒乒乓乓的击球声,呐喊和加油声由远及近……最近, 60 岁的王文鹏每天下午都会约几个老朋友,去离家约一公里的社区活动中心打球锻炼身体。   从去年起,在中国西部黄河之滨的甘肃省白银市,当地白银区工农路街道颐和社区设立的活动中心,逐渐成了王文鹏等“老顽童”们心中的运动竞技场。   包括甘肃在内,中国多地近年来开始为“银发族”打造“ 15 分钟健身生活圈”,帮助他们科学锻炼,乐享健康晚年。   记者见到退休工人王文鹏时,他刚和朋友们结束了乒乓球“激战”,准备到隔壁的台球室打台球放松。“社区活动中心免费向我们这些老人开放,即便遇到刮风下雨天气,我们出门不到 15 分钟就能参加健身运动,这别提有多方便了。”王文鹏说。   说话间,王文鹏手握台球杆开了球,和朋友们玩了起来。“平时没事儿的时候, ………………………………

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