夜读 | 太在意别人看法的人，可能有这种“隐形创伤”

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" 去经历吧！去做你想做的、去选你爱的，而不是别人眼里正确的。 " 在人际交往的过程中，你会不会时常因为别人随口的一句话，或者一个表情而反复内耗？ 或者是自己的所言所行，遭受了对方的冷漠、无视或者厌烦，而感到焦虑不安。 如果有，可能是你对他人的看法“过度在意”了。 陷入“过度在意”的人，总是在揣度他人的想法，担心别人会不会不高兴，甚至摆出讨好的姿态。 如何摆脱“太在意他人的评价”的状态，重新拾起自己的“主体性”，今天分享的内容，希望能给你启发。 “过度在意”的表现 你有以下这些行为吗？ 手机焦虑：很在意自己发在社交平台的动态，有没有被点赞、评论。 衣着“保守”：因为别人一次评价“不好看”就不再穿某类衣服。 过度解释：总是为自己的话解释“我没那个意思”。 解读他人行为：将对方无意 ………………………………