W35复盘：减少内耗，轻松才能持久

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学习成长25h，休闲娱乐10h，健康娱乐9h，主动运动4天； 这周花了挺长时间在思考后续的计划，我仔细想了一下，现在可能还是想要的东西太多，导致行动不起来！ 依澜老师说：“我们大部分人，可能连1都没走通，但期待的是一个100甚至更大的结果。” 要把事情变简单，先完成最小闭环，再小步快跑，持续迭代，刻意练习才是~ 陆续搜集了一些我想尝试的事情，后面都可以慢慢试起来~ 因为梳理的过程，我也及时写完了8月复盘，棒呆！ 最近一个体验，用voicenotes可以很快输出自己的想法，输出越来越溜了，感觉很不错！ 小能熊9周年直播，仿佛过年。有些观点，多重复是必要的，你以为你听过了、理解了，但其实没有。每次都重复一下，入脑入心。 这周我变成家庭家庭顶梁柱了🌚，做了几个新菜式~ ………………………………