官宣！今天，张家港正式进入……

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俗话说 “三九四九冰上走” 今天 张家港正式进入“四九” 据张家港气象最新预报 我市气温即将踏上回升的道路 但昼夜温差较大 早晚还是相当冷的 气象资料显示，我市 今天夜里到明天多云到晴，后天晴到多云。东南风3～4级。明晨最低气温： 0℃，局部有薄冰。 在寒冷的季节 我们需要特别防范哪些 健康方面的问题呢？ 血管——遇冷易变脆 冬天是心脑血管的“魔鬼季节”，寒冷刺激会使血管痉挛，血压波动性增大，导致脑出血、脑梗死等增多。 苏州疾控 建议： 时常测量血压，并将其控制在合理范围内；适当吃些山楂、黑木耳、金橘、大蒜、洋葱等能疏通、软化血管的食物。 心脏——最怕温差大 冬季室内外温差大，一进一出很容易引发冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。 苏州疾控 建议： 外出要护好头部和手脚 ………………………………