洗头时5个习惯，让你的头发越来越少！很多人不知道还在天天做

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你是不是也有 这样的体验 ， 动不动就 头皮发痒 ，一天不洗头就 油出天际 ，洗太勤了 头发又掉一地 …… 所以洗头会越洗越秃吗？我们这就来看看， 洗头的 5 大常见误区 。          误区 1 过度洗头或清洁不足 关于洗头的频率，教科书里曾经写到“应保持头发清洁，每周洗头1~2次为宜”。 尽管现在看来，一周洗头 1~2 次有些和大家的生活习惯不太匹配，但这也在一定程度上反应了 头皮油脂的重要性 。 那究竟应该以什么频率洗头呢？ 答案是—— 要根据自身情况来调节，过度清洁、过疏于清洁都不利于头皮健康。 如果 头皮不爱出油，生活环境也比较清洁，两天甚至三天洗一次头都是完全没有问题的。 如果 头皮出油很多，半天不洗就出现“小揪揪”，一天不洗出现油腥味，那每天洗头也是可以的，必 要时还是需要来看医生，看是否需要借助 ………………………………