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月尾说个小秘密,你可别告诉别人哈

灏泽异谈  · 公众号  ·  · 2024-06-30 20:55
    

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试试我的秘方,很管用: 咱们啊,就别再熬到十一二点,才不情不愿的放下手机再睡觉,随后再用休息不足的身体,去迎接崭新的七月。 新年 新月,都是需要满满的元气,才能打开局面的。 听我的,赶紧洗澡 然后开好空调,别太低 24度就很好。 然后,舒舒服服的躺在床上,大脑放空 舒缓呼吸 ,听着窗外的夜风和雨声,顺着感受慢慢入睡。 如果实在做不到大脑空白,那就尽量想象自己生活越来越好的画面,让正能量显化。 晚安,兄弟姐妹 好梦 [月亮] ………………………………

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