坚持练习一个动作，脸型立体了，外眼角提升，腰也轻松很多 | 粉丝反馈

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# 点击蓝字 关注我们 今天给大家分享一位网友的反馈，这位网友在坚持锻炼童子功后，脸型立体了，外眼角也提升了，腰也轻松许多。 网友 ：有六七年了，因为张老师的各种妙招……我的生活已经彻底大变样了。最近迷上张老师公众号上一个能“改善面相”的童子功， 脸型更立体，上眼皮的外眼角也提升了，腰也轻松许多 。感谢啊，张老师！ 您去搜“微信公众号 针灸匠张宝旬的8月10日”内容。坚持半个月以上啊，你要天天 坚持两边儿各一百次 ，你照镜子看脸，跟做了整容手术一样。必须坚持半个月…… 网友坚持练习的是勾脚转膝去腹内顽疾这个童子功， 肝肾足的人颜值高、脾气好，这个动作补肝肾，养内脏（附视频） 大家可以试着这样每天拉伸一下经筋，一段时间后观察一下自身的效果。 童子功——勾脚转膝去腹内顽疾，这个动作通过使 ………………………………