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秋天不建议你吃柚子的理由,只有一个(不是酸

丁香生活研究  · 公众号  · 养生  · 2024-09-27 11:59

主要观点总结

文章介绍了柚子的特点、口感、营养价值及挑选技巧。研究员橙月品尝了新上市的柚子,并对其进行了研究和解析。柚子除了难剥外,其他方面堪称完美,具有低热量、低GI、高VC等优点。文章还提供了柚子品种推荐和剥皮技巧。

关键观点总结

关键观点1: 柚子的口感和营养价值

柚子果肉饱满脆爽,口感多层次,具有清新爽口、甜中带酸的滋味。柚子低热量、低GI、高VC、高钾、高水分,是一种营养丰富的水果。

关键观点2: 柚子的剥皮技巧

柚子剥皮较难,主要和品种、成熟度有关。有些柚子天生好剥,如傣柚、琯溪蜜柚等。新鲜采摘的柚子更难剥,建议放置一两周后皮变软再剥。也可以学习正确的剥皮手法。

关键观点3: 柚子的品种推荐

根据糖酸比和糖酸含量综合影响,推荐了几款口感好的柚子品种,如文旦柚、傣柚、沙田柚和琯溪蜜柚等。


文章预览

秋天的第一口柚子,研究员橙月终于吃上了! 刚上市的柚子,果肉颜色黄黄的,每一个颗粒都晶莹剔透。 拿一瓣儿咬下去,饱满脆爽的颗粒在嘴巴里瞬间炸了开来,汁水在口腔里横冲直撞。 敏锐的舌尖先是捕捉到清新爽口的酸,紧接着就立马沦陷进无尽的甜之中。 (图片来源:图虫创意文旦柚真心好吃啊啊啊啊,都给我冲!) 嗝~吃完这口柚子,从头到脚都舒服了。 唯一不舒服的,就是为了剥开这颗柚子而费尽力气的双手。 炫完这颗馋了一年的柚子,只需要五分钟,但为了把它剥得干干净净、没有一丝筋膜(苦味的来源),硬是花了半小时 😅 柚子咋这么难剥?剥柚子有啥技巧?有没有好剥又好吃的柚子?今天就带大家来研究研究(文末有好吃的柚子大全安利)。 难剥,柚子唯一的缺点 剩下满身都是优点 低热量、低 GI、高 VC、高钾、高水分 ………………………………

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