孩子多大能吃冰淇淋？怎么吃更健康？

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夏天到了，又可以享受吃冰淇淋的快乐了～可是这份快乐，小朋友可以拥有嘛？ 有些家长认为冰淇淋高糖高脂，不健康！ 也有人认为吃冰对宝宝的肠胃不好，所以坚决不给； 还有一部分父母觉得夏季炎热，偶尔给孩子吃一点没问题。 宝宝到底能不能吃冰淇淋吗？几岁可以吃？ 一次吃多少比较合适？ 今天我们就来聊聊这个话题，看看营养师是怎么给娃吃冰淇淋的。 文末我们还请营养师实测了市面上最常见的冰淇淋， 帮大家选出相对适合孩子吃的 8 款冰淇淋 ，大家也可以直接拉到最后抄作业嗷～  宝宝多大能吃冰淇淋？ 对于市售冰品（冰淇淋、雪糕等），3 岁以内不建议吃，3 岁以后可以适量吃。 主要是因为市售冰品里一般都含有大量添加糖，是不适合小宝宝吃的。 除了糖这件事，很多家长还会担心冰淇淋太凉，对宝宝肠胃不好，这一点其实 ………………………………