感情中，为什么你总是陷入“重蹈覆辙”的怪圈？

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本文作者：敢  敢 全文共有3753字 阅读时长：15分钟 大家好，我是油米的咨询师敢敢。 最近看到油米星球的女生社群中出现了 “失恋阵线联盟” ，有几位群友分手并处在分手后的适应、复盘以及新的择偶期，这让我想起了自己分手后的这将近一年时间。 在这一年里我经历了分手、学业和工作受阻等一系列雪上加霜。 不过在层层挫折中我也进行不断反思，并终于逐渐找到了幸福和自洽的自我。 我是个不喜欢自我暴露的人，但是群友的经历让我想把这段时间的挣扎与成长分享给大家。 希望带给大家些许力量和启发。 01 为什么我们总在恋爱中重蹈覆辙 你会不会觉得，每一次恋爱都像在演一部旧剧，不管演员怎么换，剧情却总是如出一辙。 这背后有一个心理学理论可以解释：客体关系理论。 客体关系理论是指自己的内在客体是早年多个外在客体（ ………………………………