最近很火的“拍八虚”可以减肥？没那么神奇，但还是有很大好处的

文章预览

“‘拍八虚’两个月瘦了7斤！” “老祖宗没骗我， 每天拍一拍真的能变瘦变美！” …… 在社交网络平台的流量贴中， “拍八虚” 已经被加上了“美容”“减肥”标签了。 “ 目前没有依据证明‘拍八虚’可以直接减肥，它只能作为一种辅助手段。 ”广州医科大学附属中医医院治未病科主任高三德副主任中医师回应，现在非常流行的“拍八虚”，不一定能减肥，不过，它确实很适合用来“春季养生”。 “春天到来，万物复苏，适当地活动筋骨、舒展肢节，有利于气血流通，身心舒畅。 通过‘拍八虚’来通调气血、强身健体，是个非常简便有效的选择。 ” 春天“拍八虚”  身心好通畅 什么是拍八虚？高三德介绍，“拍八虚”是一种传统的中医养生方法，源于《黄帝内经》中提到的“八虚”理论。《黄帝内经》曰：“人有八虚，肺心有邪，其气 ………………………………