「你的感受是什么」，一个难倒东亚小孩的问题

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点进这篇文章的朋友，别着急往下滑，想先问大家一个问题： 你现在的感受是什么？ 你可能工作了一整天，有点疲惫，还有点说不上来的愤怒；或者刚得知候补到了除夕当天的车票，欢呼雀跃；再或者，你已经很久没出门了，感觉抑郁，没什么动力。 当然，更多的情况可能是，你也说不上来自己现在是什么情绪。 你不是一个人。准确描述自己的情绪感受并不容易，但它确实又是一种很重要的能力。大多数时候， 我们只有理解自己当下的情绪 （理解的一个特征就是能够把它描述出来） ，才有可能接受它，并进一步调节它。 所以我们之前发起征集，请大家描述一种情绪体验。作为一个心理学编辑，也不禁再次感慨人类情绪世界的广博和精妙，原来在喜怒哀乐之外，还有这么多种细分的情绪体验。 01 幸福😊  @信风 在我的鹦鹉轻轻咬我的耳朵时， ………………………………