秋季这5种澡能不洗就不洗，对身体没好处……

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一转眼已经到了秋天，入秋之后气温下降明显，天气也越来越干燥，你还会每天洗澡吗？ 很多人洗澡后发现，皮肤上开始长皮屑、疹子，于是减少了秋季洗澡的次数，但有些人仍然保持着每天洗澡的习惯。但是你们知道吗？在秋天洗澡也是有讲究的，这5种澡能不洗就不洗。 秋季这5种澡能不洗就不洗 0 1 频率太高的澡 有些人习惯了每天洗澡，但秋季不仅 气温降低，温差也较大，皮肤为了适应环境，容易出现粗糙、脱皮屑等现象。 如果还像夏天那么频繁洗澡，会加速皮肤油脂与水分的丢失，甚至破坏皮肤角质层。皮肤将因此变得更加干燥、脆弱，进而引发瘙痒，甚至可能感染细菌。 0 2 时间太长的澡 许多人进入浴室后喜欢听音乐、看剧，这样洗澡的时间很快就过去了，但是洗澡时间太长真的不可取。在浴室封闭的环境里待久了，不仅容易喘不过气 ………………………………