回复@-好运不会眷顾傻瓜-: 油脂也是人体必须的，很多维生素是脂-20241023200024

forcode · 雪球动态 · · 2024-10-23 20:00

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2024-10-23 20:00 本条链接回复 @-好运不会眷顾傻瓜- : 油脂也是人体必须的，很多维生素是脂溶性，不放油长期会营养不良，不要走极端，适量就好。// @-好运不会眷顾傻瓜- :回复 @之前的名字呢 :川菜的话，一个菜也超，日本韩国那种炒菜法确实是比较健康的。尽量不主动摄入油脂，意思就是炒菜不要放油，我现在是不粘锅放一点点油 ………………………………

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