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山药加上它,公认的“健脾高手”!每天2块胃都舒服了~

慈怀读书会  · 公众号  · 读书  · 2024-08-06 06:29
    

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夏天是吃货狂欢的季节,各路美食闪亮登场。 吹着空调,吃着小龙虾、烤串、凉菜、冰西瓜、冷饮...... 让人欲罢不能。 各种冰的、烫的、辣的、甜的挨个下肚, 嘴巴是吃爽了,胃坏了。 稍多吃点就不消化,吃一点凉的就 胃疼,打嗝、胃气、胃酸上涌, 连睡觉都不安稳!  越靠近三伏, 越要让脾胃的状态保持好, 没有湿气和积滞, 不然到了三伏人家补阳,而你补出一身火气。 因此,要想为来年储存能量,养好脾胃是重中之重! 今天就给大家推荐一道 养脾胃的名方——古方四神汤。 四神汤流传至今已有数百年, 它是著名的健脾祛湿食方。 相传乾隆帝下江南时,因水土不服,护随的四位大臣陆续生病, 连御医也是束手无策 ,乾隆只好张榜求医。 一名僧侣揭榜开出了“莲子、芡实、怀山药、茯苓等炖猪肚”的方子,并说“四臣,事成!” 果 ………………………………

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