为什么说抗焦虑治疗“改善的不仅仅是焦虑”？

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【其实，形形色色的“焦虑”很常见】 在繁忙的都市生活中，这样的女性很常见： 三十多岁，职场打工人(或精英)，同时也是一位母亲。她有点急性子，干什么事都充满热情与活力，不知何时被一股无形的压力悄然侵蚀。工作压力与育儿责任的双重重担，让她逐渐陷入了焦虑的漩涡，伴后背发紧等躯体表现，偶有失眠，生活似乎失去了往日的色彩，多番努力调节但未见明显效果；但体检未发现明显异常。 更令人担忧的是，今年9月孩子开学后，前述症状明显加重，家庭关系也因此紧张起来。她还出现了头晕症状，自测血压显示升高，甚至开始出现抑郁症状…… 这样的“焦虑”是病吗？ 抗焦虑治疗，获益不仅仅是焦虑的改善 说起焦虑，想必大家并不陌生，它仿佛是现代打工人的工作“搭子”，在不少现代办公桌上，“蕉绿”小摆件悄然流行，成为 ………………………………