新的一年，如何保持精力充沛？

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这是粥左罗的第  5570   期分享 观点  l  张展晖 主笔 l 景九  编 辑 l 二蔓、奇妙麻麻 来源 l 刘润（ID：runliu-pub） 分享 l 粥左罗（ID：fangdushe520） 粥左罗·2025首场月度演讲 第一次系统分享：我的顶级自律方式 预约直播别错过 🙆 对于2025，你有什么期待吗？ 我相信，面对2025年，你一定有很多想法，很多计划。可能，有一个亘在心里很久很久的心愿，也可能，有一个向很多朋友说出了口，必须要完成的flag，甚至是，一个心目中想成为的，更好的自己。 真好。毕竟，想要往前走的人，都值得被尊重。 但是，你有没有意识到？ 想要把这些计划，心愿、flag完成，你可能需要一个特别重要的前提：精力。 在2024年，就有不少人吃了精力不足的亏。 环境不够乐观，你当然希望自己能把事情再做深一点，细一点。可是，每到需要再使一把力的时候，你可能 ………………………………