这两个王炸CP组合，立秋后常喝，补足肺气和脾气，控糖通便，远离心脑血管病！

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今天是2024年8月7日，我们也迎来了今年的立秋节气。 立秋，是夏天的结束，也是秋天的开始。     但是大家也别高兴太早，尽管已经立秋了，但还没有出伏，接下来“秋老虎”的威力同样不容小觑。 最近南方不少地区气温直逼40度，上海也在其中，高温+高湿的天气更让人容易出汗。这种天气下，不管是出门上班、户外工作、游玩、运动，都仿佛被榨干了一样，脸上身上都像水龙头一样哗哗冒汗。 要知道汗为心之液，出汗过多，心液就会少，心血就容易瘀阻，血液变得粘稠，容易诱发心脑血管疾病。 所以这样“蒸煮”模式下对我们身体的危害很大，也最容易出现气阴两虚的情况。 第一：“一夏无病三分虚”，经过一整个夏天的消耗，身体的气血津液都可能不足了。 而秋天对应的是肺金，首当其冲的就是肺气虚的人群了。 第二：夏天要“无厌于 ………………………………