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不会“吵架”的人,难以建立真实的关系

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-08-03 10:56

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面对冲突时,你会选择直接吵架,还是沉默冷战? 我身边的很多人,都会选择沉默,理由不外乎这三样:伤感情,没必要,不知道怎么吵。 但是,沉默冷战同样会伤感情,自己憋着气也容易伤身体,让问题发酵。 吵架并不一定是坏事, 因为「直面冲突」本身就是经 营关系所需要的一种能力。 一个妻子总是抱怨老公不会吵架,旁人觉得困惑:不会吵架不是好事吗?   她说: “我有一肚子的火要向他喷涌而出,他却说生气伤害身体,早点休息吧。或者干脆不理我,让我一个人唱独角戏。 那种冷冰冰的感觉让我感觉更愤怒,我会想,我都这么难受了,为什么你还有心情睡觉,你怎么可以那么无动于衷?! ” 她的情绪无处可安,只好强硬地压制住, 所以他们关系里的冲突一直没有得到正面的回应和解决,关系岌岌可危。   其实,妻子情绪背后想要 ………………………………

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