进行针对性的学习与提高

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完善觉W的漏洞是每位戒友都要做的事情，所以持续学习戒S文章是非常关键的，有时可以一篇篇学，有时可以复习笔记，还有的时候可以通过查找功能来进行针对性的学习，TXT和WORD都有查找功能，输入关键词即可学习相关内容，比如你想学习断念的理论知识，只需输入“断念”，你就可以把《戒为良药》里关于断念的内容都整合在一起看一遍，这样就可以获得更完整、更系统的学习体验，对于提高自己的觉W是非常有帮助的，我自己平时就经常使用查找功能，之前有位戒友提到了“梦L”问题，但不知道在哪一季，这时候就可以使用查找功能来搜，很方便的。在学习理论知识的同时，一定要有一个很强的实战意识，就是明确知道自己学习的一切都是为了强化实战能力，这点意识必须要有，你脑中应该有这样一个疑问，那就是“怎样才能在念头入侵时 ………………………………