一胖就「胖手臂和肚子」的要注意了！两项研究表明：中心性肥胖和上臂肥胖与更高的神经退行性疾病风险相关，而睡得少更易腿粗、胳膊粗

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在这个快节奏的时代，健康成为了大家越来越重视的话题。从“马甲线”到“八块腹肌”，从“轻断食”到“低碳水饮食”，各种健康理念层出不穷， 大家追求的不再仅仅是更加紧致、结实的身体；还是提升生活质量，增强身体机能，减少患疾病风险！ 但你知道吗？我们的身体组成（比如脂肪、骨骼和肌肉）不仅仅是关乎外表形象那么简单，它还与我们的大脑健康有着千丝万缕的联系。最新研究揭示了身体成分模式、心血管疾病与神经退行性疾病风险之间的紧密关联！ 01. 警惕“麒麟臂”和“大肚腩”！神经退行性疾病更易感 近期，一项由 四川大学华西医院研究人员 发布在 Neurology 杂志的研究表明： “中心性肥胖”和“上臂主导脂肪分布”模式与更高的神经退行性疾病风险相关，而“肌肉力量”模式则与较低的风险相关。 并且，这些关联在不 ………………………………