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导读:互联网正在不知不觉中改造着我们的大脑,使我们失去深度阅读和缜密思维的能力。我们的注意力如今如此分散支离——专注做事,有时竟已成为了一种稀缺能力。 然而不管对工作还是生活,专注都是一项不可或缺的能力。如何培养它?这里是一些可操作的建议。 我们每个人的脑袋就像这样,方向很多,时常彷徨。 在无穷的想法驱使之下,我们永远没有足够的时间,因为你总是不知道自己都将时间花在了什么地方。 你或许也看过 Oliver Emberton 的精妙比喻。他将我们的大脑比作就像灌满了蜜蜂的沙滩排球,上百个互相矛盾的冲动想法把我们推向不同的方向。 我们恨不得一下做完所有的事情: 我们想同时既锻炼身体又学英语,还要出去吃披萨。我们
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