你敢不敢用一年时间，彻底改变自己？

主要观点总结

文章呼吁读者用一年时间跟随张萌萌姐一起改变自己，鼓励大家坚持读书、早起、运动，并建立了相应的陪伴社群。文章强调在不确定的时代背景下，自我蜕变的重要性，并鼓励读者建立自己的自律社群，甚至实现副业变现。最后，文章呼吁读者关注公众号并支持作者张萌。

关键观点总结

关键观点1: 呼吁读者用一年时间跟随张萌萌姐一起彻底改变自己。

文章提出了一个长期的自我改变计划，鼓励读者花一年时间跟随张萌萌姐一起努力改变自我。

关键观点2: 建立陪伴社群，鼓励坚持读书、早起、运动。

文章提出了建立相应的陪伴社群，以鼓励读者养成读书、早起、运动等好习惯，并通过这种方式实现自我蜕变。

关键观点3: 强调自我蜕变的重要性，并鼓励建立自己的自律社群。

文章指出在这个不确定的时代背景下，自我蜕变至关重要。此外，文章还鼓励读者通过建立自己的自律社群来进一步提升自我管理能力。

关键观点4: 关注公众号支持作者张萌。

文章最后呼吁读者关注作者张萌的公众号，以获取更多关于自我改变和自律社群的信息，并表达对作者的支持。

文章预览

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