【中级】【新人勿报】10月26日老龙窝23公里徒步穿越

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老龙窝在房山区和门头沟区交界处。东距门头沟大峪约32公里。海拔1649米，属北京西山，是清水河与大石河的分水岭。北麓马栏沟谷内有河流阶地，华北地区晚更新世的标准地层马兰期黄土即以此而得名。在阴坡有小片次生林地。 路线全程23公里，累计上升1500，由东胡林一路上升到达老龙窝，而后一路下降，后面大概有8公里水泥路。（如有管控不能进山，会临时改线） 【集合时间】：10月26日上午7点20 【集合地点】： 鼓楼大街地铁B口（张妈妈川菜门口） 【人数限制】：20人成行 【路线行程】：军吕路－老龙窝－达摩口 【路线强度】：全程23公里左右，累计上升1500左右，强度1.9（报名合理评估自身体能） 【车程说明】：预计回程时间下午6点；来回车程2小时左右。 活动登车后建小群，活动前一天下午六点会统一推送短信，告知领队电话及车号。 ………………………………