情感依赖与独立：如何在亲密关系中找到平衡？

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作者：佳  佳 编辑排版：彤彤 全文共有3291字 阅读时长：15分钟 关系当中我们怎么去平衡亲密感和彼此独立空间这个问题呢？ 很多人可能会觉得，在关系中要么是紧密无间，要么是各自独立，这两者似乎不能同时并存。 油米关系咨询师-佳佳 我们首先要明确一点，那就是独立空间并不是因为关系不够好，而是因为关系够好。 也就是说，真正安全、稳定的亲密关系，恰恰能够让双方在需要时拥有彼此的独立空间。 这听起来可能有点反直觉，很多人可能会想： “如果我爱他，为什么我要独立？” 但实际上，给对方独立空间并不意味着冷淡和疏远，而是一种信任的表现—— 信任对方不会因为短暂的空间拉开而不再在乎你，信任这种关系是稳固的，不需要一直粘在一起。 比如，有些人在关系中非常依赖对方，甚至觉得只要对方不在身边，就会失去安 ………………………………