【529爱足日】减负而行，足以支撑！

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足部不仅是人体的基石，更是生活质量的隐形支柱。一个健康的足部能为我们提供稳定的行走基础，减少跌倒风险，保障日常活动的顺利进行。相反，足部问题如疼痛、畸形等，不仅限制了行动能力，还可能引发全身性的健康问题，如脊椎侧弯、膝关节疼痛等。 为了呼吁大众关注足部健康，“5.29 爱足日”应运而生。2024年5月29日是第九个“全国5.29爱足日”，今年的主题是“减负而行，足以支撑”。 在快节奏的现代生活中，肥胖问题日益凸显，而其背后隐藏的足部健康危机却常被忽视。 肥胖会导致很多足踝部疾病，如足底筋膜炎、跟腱炎、平足等。那么我们如何助力每一位追求健康体重的朋友，重塑轻盈的步伐呢？ Q: 肥胖如何影响你的脚？ A: 当我们站立的时候，我们的脚在支撑整个身体的重量。肥胖人群的足部则会承受额外的压力。 许多研究发 ………………………………