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端午安康啊朋友们…这大概是上半年最后一节日了吧? 实不相瞒,这么多个传统节日,我曾经最不在意的就是端午,觉得不就是个吃粽子的节日嘛,似乎没有什么特别的。 但年龄会打脸每一个自以为是的年轻人,一到岁数,刻在中国人DNA的血脉就觉醒了! 这个端午我可是超级认真对待的,不仅像祖辈那样在大门口悬挂了艾草束,给满满穿起了中式衣服,佩戴了五彩线的香包… 更是自己买了驱蚊的中草药+陈年蕲春艾绒,调配了几个香包,给家人一人打了一个香囊。 我还不是冲着仪式感,而是从养生的角度去做这些事。 不知道大家什么感觉,我明显感觉脾胃的压力特别大,而且湿气很重,内热也很大。 最近这段时间整个人都懒洋洋的,支棱不起来,睡不好吃不下,特别没精神。 中医朋友建议我,刮刮痧醺醺艾灸祛祛湿气,千万别贪凉,保护好阳
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