红黑榜丨直播间爆款小甜水，竟然这么贵！

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椰子水是优质的含糖饮料。升糖指数和热量都相对较低，还含有天然的电解质，很适合爱出汗、爱运动的人，一到夏天就特别流行。 我每天早上都会喝椰子水，搭配一些不爱吃的果蔬，比如苹果、西红柿、胡萝卜打成汁（不滤渣），一大杯下去能同时补充糖分、电解质、膳食纤维……特别高效。 今年椰子水在直播间也十分火爆，看得我每一个都很想试试，正好借着这次机会来个热门品牌的海选点评，给大家做参考。 尝试十几瓶之后，最大的感受就是：“价格真不决定好坏。”不少贵价产品，味道反而蛮寡淡的。不过口味喜好是千人千面，所以这次的合集按照椰香和清淡两个方向做了推荐，还有一些不喜欢的、性价比不高的也都一一说明了。大家可以混搭果汁、咖啡，推荐从清淡款开始尝试，椰香的会和其他原料互抢 C 位，口感反而难以下咽。 除 ………………………………