专栏名称: 打坐站桩
打坐修行、站桩养生、丹道修炼、奇门遁甲
今天看啥  ›  专栏  ›  打坐站桩

打坐诀窍:掌握这三个要领,即可事半功倍

打坐站桩  · 公众号  ·  · 2024-07-31 20:17
    

主要观点总结

这篇文章主要介绍了关于打坐站桩的相关注意事项和生活哲学。包括神佛像的摆放、办公室和家居的风水问题,以及人生哲学的思考。

关键观点总结

关键观点1: 神佛像的摆放

神佛像的摆放应注意的问题,包括位置、朝向、尺寸等,以及保持神佛像的完好和尊重。

关键观点2: 办公室和家居的风水问题

介绍了办公室和家居风水的注意事项,包括避免面对窗户、避免背后无靠、注意颜色搭配等。

关键观点3: 人生哲学的思考

通过大道至简等哲学思想,阐述了人生的简单和快乐,以及如何面对生活中的挑战和困难。


文章预览

点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 打坐全身发冷是有寒气,也叫阴气,时冷时热是阴阳失调,全身发热是火气旺,打坐全身温温氤氤是为正常状态。打坐是进入高级阶段修炼的必然途径,入定开智慧要打坐,改变身心结构要打坐,清除体内阴渣要打坐。打坐学问很大,不懂的枯坐傍门,难有成就。 打坐首先要身、心、息三调,都要调到位,有时坐到一定时候还要调。体态不正确就难以静,它直接决定效果,随时要保持悬空凌顶,脊椎骨一节节拔开,全身放松,返观内视,这样气才会顺,才能入定。 三调后神也很重要,神不足容易昏沉,一坐就要睡觉,头就低下去了,向这样就不要打坐,没有效果,不如睡一大觉后再坐,神越足打坐的效果越好。 打坐时间可循序渐进,慢慢增加,随着精、气、神慢慢充足, ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览