主要观点总结
本文探讨了关于工作时长安排的问题，包括一张网传的招聘信息引发的讨论，以及8小时工作制的历史背景。文章还讨论了现代职场人面临的压力，包括隐形加班和不会休息的问题。最后提出了如何寻找平衡，包括合理安排休闲时间以及做能提升自我效能感的事。
关键观点总结
关键观点1: 网传招聘信息重新定义了8小时工作制，引发网友讨论。
该公司将8小时工作时间拆分为早、中、晚三个时间段，员工需每天待在公司至少11个小时。
关键观点2: 8小时工作制的历史背景。
8小时工作制起源于工业革命时期，经过多年的努力和斗争，于1919年被正式承认，成为国际劳工标准的一部分。
关键观点3: 隐形加班和非正常工作时间安排对职场人的影响。
许多公司存在隐形加班情况，给员工带来巨大压力，影响健康。员工需要关注手机群、参与线上会议等，造成精神上的消耗。
关键观点4: 员工对不正常工作时间的接受态度及原因分析。
有些员工接受这种不正常的工作时间安排，可能是因为觉得这样能节省水电费，或者习惯长时间在公司生活。但也反映了部分员工对休息时间的重要性认识不足。
关键观点5: 如何寻找工作与休息的平衡。
除了合理安排工作时间外，还需要学会休息。做能提升自我效能感的事，如运动、关怀他人、体验敬畏感等，能让我们产生时间充裕的感觉，改变疲于奔命的状态。
文章预览
星标关注猎聘公众号 探寻职场的另一种可能 最近，一张网传的招聘信息震惊了网友。 信息显示，虽然这家公司在招的职位也是8小时工作制，但却把8个小时拆分成了早、中、晚三个时间段，算一下，为了干满8小时，员工每天要在公司待上至少11个小时。 不少网友调侃，这家 公司算是重新定义了“8 小时工作制”。 为什么是8小时 在我国的劳动法中，对8小时工作制是这样规定的： 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时的工时制度；劳动者平均每周工作时间不超过四十四小时。 也就是说，上面这家公司对8小时的全新定义，的确不违法，在我们现行的劳动法中，只规定了一天总的工作时长，却没有严格规定如何划分这8小时。 但通常情况下，企业实行的8小时工作制，一般是从早上8点或9点，到下午5点或6点，中间包含1小时的午餐或休息时间，员
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