专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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那些不允许孩子哭的父母是怎么回事?

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-29 12:30

主要观点总结

文章讨论了父母在养育孩子过程中可能遇到的内心创伤和观念问题,以及这些问题如何影响他们对孩子情绪的处理。文章以一个母亲为例,描述了父母自身情绪管理的重要性以及对孩子哭泣的处理方式。

关键观点总结

关键观点1: 父母在养育孩子时可能受到自身成长经历和心理状态的影响。

文章提到父母在对待孩子哭泣时产生的焦虑和压力可能源于他们自己的童年经历,如被禁止表达情绪等。

关键观点2: 父母需要理解并接纳孩子的情绪表达。

文章指出,健康的父母应该能够耐受孩子的哭泣,并采取适当的方式安抚孩子,而不是通过禁止或伤害孩子来压制他们的情绪。

关键观点3: 父母需要自我觉察和改变。

文章强调父母需要认识到自己的情绪问题,并学习管理和释放自己的情绪。这需要时间和努力,包括疗愈原生家庭带来的创伤,提高情绪管理能力等。

关键观点4: 情绪管理是父母的重要能力。

文章指出,情绪管理不仅包括处理孩子的情绪,也包括处理自己的创伤和焦虑。父母需要学会共情和接纳孩子的情绪,并教孩子看见和管理自己的情绪。

关键观点5: 通过养育孩子,父母可以自我疗愈并成长。

文章最后提到,通过养育孩子的过程,父母可以疗愈自己的创伤,提升心理能量,拥有更好的自己。


文章预览

  🌹 直播主题: 如何喂养心理能量,吃到真正的「好东西」 作者 | meiya 来源 | meiya ID | OneStepUp 不知道有多少父母,在养育孩子的过程中有这样一种感觉: 在我们和孩子之间隔着许多属于我们自己的东西, 这些东西多半是我们的创伤、投射、限制性的观念、内心的恐惧,以及我们自己成长的历史。 比如有位妈妈养育了一个5岁的女儿。 她注意到从小到大,只要女儿哭闹时间稍微一长,她就会受不了,会控制不住地呵斥她“不许哭”“就知道哭哭哭,烦死了”。 她明知道自己这样做不对,但就是无法控制自己。 孩子在几个月大的婴儿期有两回大哭,她实在受不了,把孩子用力往床上一扔,夺门而出。 她现在想起此事还会一边自责,一边庆幸还好没有把孩子摔出问题来。 现在她找到一个方法,只要女儿一哭,她就离开现场,让其他人,孩子的 ………………………………

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