明日夏至，这样做把体内的“ 寒滞”全赶走，一年顺遂健康！

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      经络通畅      身心无恙 2024年06月21日 星期五 夏至 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世就确定下来了，这种地位不是每一个节气都有的，也说明这一天特殊性很明显的：北半球各地的白昼时间达到全年 最长 （北京达15小时），北半球得到的太阳辐射 最多 ，比南半球多了将近一倍。所谓夏九九，这第一九就是从这一天开始了。 有了这两个“最”所以，此时人的感觉并不会太舒服：嗜睡、腹痛、头晕、烦躁……这些小情绪看起来受到太阳辐射的干扰而无法避免，但却有一个根源： 滞 。这也就是我们祖先把这一天定为养生节气的先见。 腹痛是寒滞，头晕是寒滞，烦躁是情滞…… 一个“滞”字，贯穿整个夏九九，并且时刻影响着我们的健康，“滞”在不同的地方，也会给我们本存的疾病带来威胁。因此： 夏至必须注 ………………………………